自分を傷つけるのをやめる: 5 虐待関係の兆候

誰しも、パートナーや家族、身近な人たちと意見が食い違うことがあります。ただし、これが一貫したパターンになり、パートナーを恐れている場合は、家庭内暴力の兆候です。あなたは自分の人生をコントロールすることはできず、パートナーがあなたをコントロールしていると信じているかもしれません.明らかに、あなたは虐待的な関係にあります。

虐待者は直接的な暴力に訴えることはありませんが、言葉による虐待や屈辱によってあなたを苦しめます。totwoo の見解: どんな形の暴力であろうと、加害者が男性であろうと女性であろうと、勇気を出してノーと言い、できるだけ早く関係を終わらせるべきです。虐待関係の5つの兆候.次の兆候のいずれかが深刻です。それらすべてを心に留めておいてください。

すべてをコントロールする

1 人のパートナーが関係を完全に管理し、すべての決定を下します。彼または彼女は、あなたがどこに行くのか、誰と会うのかを毎回尋ねたり、携帯電話の通話履歴をチェックしたりするなど、あなたを「チェック」し続けます。彼らはあなたのお金を管理し、ある場所に行ったり、ある人と話したりすることさえ許しません。

愛と気遣いを示す方法だと思うかもしれません。しかし、それは愛と思いやりの通常の行動ではありません。彼/彼女がしたいのはあなたをコントロールすることだけです.あなたのパートナーはあなたを尊重しません。それどころか、彼/彼女は常にあなたの収益をチェックしており、あなたを人ではなく彼/彼女の持ち物として扱っています.

ひどく嫉妬する

嫉妬は虐待的な関係の兆候の1つであり、不安と信頼の欠如の兆候ですが、あなたのパートナーはそれが愛の兆候であると主張します.あなたのパートナーは、誰と話しているかについてあなたに質問したり、いちゃつくと非難したり、友人や家族と過ごす時間に嫉妬したりするかもしれません.他の誰かに会うのを恐れて、彼/彼女はあなたの仕事や学校への通学を拒否するかもしれません.もしあなたにこのようなことが起こったら、あなたの恋人は危険だということを認識しなければなりません。できるだけ早く彼を離れるようにしてください。

暴力を振るう

身体的虐待は虐待者の最も明白な特徴であり、平手打ち、蹴り、殴る、首を絞める、つまむ、身体を拘束するなどがあります。あなたのパートナーは、「あなたを殺す」、「あなたの首を折る」、「あなたが去るなら、私はあなたを撃つ」などの言葉であなたを脅かすかもしれません。」パートナーがあなたを殴り始めると、それは状況が本当に危険になることを意味します。あなたはできるだけ早く彼/彼女から離れるべきです。

「彼らは私を傷つけるつもりはなかった」、「たぶん一度だけのことだ」、「私のパートナーは私を愛している - 彼らはいつも暴力的ではない」と自分に言い聞かせるかもしれません。それは本当の愛ではないことを思い出してください。あなたは完璧であり、より良い人に値します。

いつもあなたを侮辱します

言葉による虐待は、虐待関係の兆候の 1 つです。虐待者はあなたに残酷で有害なことを言ったり、あなたの名前を呼んだり、ののしったり、あなたの品位を傷つけたり、あなたの功績を貶めたりします。虐待者は、あなたは愚かで、彼らなしでは生きていけないとあなたに言います。肉体的な衝突に比べて、人は通常、言葉による侮辱に対してより寛容であり、大したことではないと考えています。しかし、この種の言葉による侮辱は、人々の心理に微妙な影響を与えるため、気分が落ち込み、自尊心が低下し、自分自身を疑うようになります。

しばしば感情的に制御不能になる

虐待者はしばしば理由もなくかんしゃくを起こします。かんしゃくを起こす頻度は非常に高く、些細なことでかんしゃくを起こすことがよくあります。この行動には、ののしりなどの言葉による虐待が伴うことがよくあります。

健全な関係では、相手は感情的に安定した人です。そうでなければ、彼はあなたに感情的な価値を提供する代わりに、あなたの感情を消費しているだけです.

誰もが虐待的な関係にノーと言うべきです.ただし、誰にとっても簡単ではありません。あなたが受けている扱いが容認できないものであっても、虐待的な関係を離れることを決定し、計画を立てることは、恐ろしく、困難な場合があります.あなたの財政と住宅は、切り離すことが困難なほど密接に関連している可能性があります。

この種の虐待的な関係から抜け出す方法について、totwoo からのヒントをいくつか紹介します。危険にさらされており、助けが必要であることを他の人に警告するフレーズまたはジェスチャーを作成します。洋服、お金、書類など、すぐに持ち出せる必需品を詰めたバッグを用意してください。最も重要なことは、信頼できる友人や愛する人とつながり、危険な関係から逃れる手助けをすることです。1つだけ覚えておいてください。彼が虐待的な関係のこれらの兆候の1つを示したら、逃げるためにできる限りのことをしてください.